Passend für den Eiweißler und den gestressten Mischköstler. Bernhard Röhrl: “Von Natur aus gibt es eine viel größere Anzahl von Menschen, die “Mischköstler” sind. Sie sollten eigentlich ausgeglichen essen gemäß der klassischen Ernährungspyramide. Die hohe Stressbelastung der Menschen führt allerdings dazu, dass sich gerade beim Mischköstler die Ernährungsweise “verschiebt” in Richtung “Eiweißtyp”; unter Stress ist … Continued